自己管理

404 Blog Not Found: 自己管理チェックリスト12条を読んで思った事

最近、なぜか、どうやったら物事を達成できるかについて書かれているブログ・記事ばかり読んでいる。DanKogaiさんの404 Blog Not Foundでもとり上げられていた。基本的にどの意見もプリンシパルは似ていて、１．目標は具体的に。２．期限を設ける。３．一つ一つの作業は小さく区切れ。など。今年の夏は色々がんばってみようと思う。

もう一つ今年の夏の目標を足した。最近、少し体が重い。実際には６５．５Kg。8月３１日までに５７Kgまで７．５Kg減らそうと思う。一月当り２．５Kgなので無理な目標ではないと思う。

一月前から早起き日記を始めたのだが、記録をつけ始めてから効果が上がっていると思う。進捗を図る事は、効果を可視化できるので効果あり。

ところで、DanKogaiさんって方はめちゃくちゃ頭が良さそう。