今度こそ朝型

日記 1 Minute

今度こそ朝型になるため、早起き日記再開。去年は効果がなかったが、今年こそ！

Hidekiの早起き日記

Life is beautifulの中島さんは４時半起きだそうだ。

ここの所、朝の４時半ぐらいから起きて朝ご飯前に２〜３時間集中してプログラミングをするのが日課のようになっているが、これを続けていると、昼過ぎぐらいから妙に眠くなって頭の回転が鈍くなる。それを解消するには、パワー・ナップが最高
Life is beautiful

Published by Hideki

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